بستن راه اعتراض مدنی به روی مردم به معنی گشودن راه‌های خطرناکی است/باید از مقابله نظامی فاصله گرفت

نوشتن برنامه روزانه ممکن است به کارهایتان نظم و ترتیب دهد اما آیا کمکتان می کند که کارهای بیشتری را به انجام برسانید؟ نظم و سازماندهی کارها اهمیت زیادی دارد اما آنچه واقعاً به آن نیاز دارید داشتن تمرکز است. یعنی اینکه بتوانید بنشینید و چندین ساعت عمیقاً روی کارتان تمرکز کنید. نیم ساعت کار متمرکز خیلی مفیدتر و کارآمدتر از یک روز تمام با حواسپرتی است.

در ادامه مطلب  به 10 نکته برای ایجاد تمرکز عمیق اشاره می کنیم

ادامه عکسها در ادامه مطلب...

چیکار کنیم؟ کاریش نمیشه کرد ، اینجا ایران است و ما نیز تحت فرمان قوانین فیلترینگ جمهوری اسلامی ایران ، ولی امید دارم و حتم دارم به زودی این مشکل برطرف خواهد شد

دوست عزیزم در نیوزیلند ،دلم برایت تنگ شده است

(نسبتاً) بی خطر برنزه شویم

مقدمه

اجازه بدهید یک چیز را واضح بگوییم: چیزی به اسم برنزه شدن بی خطر وجود ندارد. وقتی زیر آفتاب می خوابید خودتان را در معرض مشکلات زیر قرار می دهید:

- ایجاد لک روی پوست و پیری زودرس پوست

- ایجاد سوختگی های دردناک

- ایجاد سرطان پوست

امسال 10 هزار مورد جدید از سرطان پوست گزارش شده است که اکثر آنها مربوط به افرادی بوده که زیر آفتاب مراقبت خوبی از پوست خود نداشته اند. اما چطور می توانیم تقریباً و نسبتاً بی خطر برنزه شویم؟

ایران نرفت جام جهانی، اما فکر کنم پس از مدتها و سالها با این که ایران نرفت جام جهانی مردم ما از این غیور مردان و غیرتمندان راضی هستند،

چون واقعا جنگیدند ، آنها عاشقانه جنگیدند، و بسیار عالی بود و به نوبه ی خودم دست همگی آنها را به گرمی میفشارم، از آنها ممنونیم چون بعداز مدتها با غیرت جنگیدند

ومتاسفم برای عربستان که در زمین بازی با کره شمالی فقط راه میرفتند و متاسفم که انقدر این عربها کثیف هستند ، که معنی بازی جوانمردانه را نمیدانند

در ضمن دست علی کریمی، جواد نکونام، حسین کعبی، مهدی مهدوی کیا ، نصرتی و خیلی دیگر از آنها را میبوسم که با جراءت تمام با دستبند سبز رنگ به بازی آمدند و نشان دادند که آنها نیز به این وضع اعتراض دارند ، امیدوارم که بهترین ها در انتظار تیم ملی ایران باشد .

ایران ای سرای امید... دوستت دارم...

این صدمین ارسال من و به روز شدگی وبلاگم هست

و من از امروز تصمیم گرفتم هر روز وبلاگم رو به روز کنم و هر روز مطلب جدیدی رو بنویسم

خیلی جالبه که صدمین مطلب وبلاگم با یک سالگی وبلاگم همزمان شده ولی اگر از این به بعد با تمام توان مطلب روزانه بنویسم مطمئنم تا یک سال دیگه مقدار مطالب ارسالیم سه برابر خواهد شد

امیدوارم خدا قوت دهد و شما نیز همراهم باشید

از آیناز عزیزم هم تشکر میکنم که همیشه یار و یاور من بوده است

معیارهای جفت یابی: آیا او جفت شماست؟

معیاری که برای انتخاب همسر استفاده می کنید مهمترین مسئله در موفقیت شما در آینده است؛ یعنی پایه و اساس اولویت هایتان که تقریباً انعکاسی از وجود خودتان است. از قدیم باور داشتند که متضادها همدیگر را جذب می کنند اما در دنیای واقعی روابط این به ندرت عمل می کند. البته درست است که همه ما به طریقی متفاوت هستیم اما میزان موفقیت رابطه هایی که دو نفر تفاوت های بسیار زیاد و عمیقی با هم دارند بسیار کم است چون نقاط مشکترک زیادی با هم ندارند و تقریباً 90% از زمانهایی که به فردی نزدیک می شوید که دقیقاً متضاد شماست، با شکست مواجه خواهید شد. بهترین روش این است که بااستفاده از معیار جفت یابی، درصد موفقیت خودتان را قبل از نزدیک شدن بسنجید.

از علیرضا شیرازی مدیر بلاگفا ، علی شجاعی عزیزم مدیر گروه روزنه که خیلی در شناختن این وبلاگ نقش داشت ، از امیرحجوانی عزیز که جدیدا منو در معرفی وبلاگم یاری میده و همه ی شما دوستان که وبلاگم رو مشاهده میکنید سپاسگذاری میکنم

امیدوارم روزی بتونم از بهترین وبلاگ نویسان ایران شوم

به امید جشن تولد وبلاگم در آن روز

بدرود

محکم بغلم کن!

عشق نیازمند اطمینان بخشی حاصل از نوازش است. اکثر دعواها اعتراض به عدم ارتباط احساسی است. در ناراحتی و سختی، زوج ها دوست دارند بدانند که طرفشان برای کمک کنارشان است.

من در رستوران والدینم بزرگ شدم که همیشه داستان های زیادی در آن اتفاق می افتاد. و همه این داستان ها—دعواها،اشک ها، ناراحتی ها—همه حول عشق می چرخیدند. حتی پدر و مادر خودم را هم می دیدم که عشقشان را به خاطر همدیگر نابود می کنند. از آن زمان به دنبال این بودم که ببینم عشق واقعاً چیست. مادرم آن را "5 دقیقه مضحک" تعریف می کرد. خیلی ها هم آنرا ادغام مرموز احساس و سکس تعریف می کردند، یا ترکیبی از شیفتگی و همراهی. اما مطمئناً خیلی بیشتر از این چیزهاست.

چگونه ارتباط احساسی برقرار کنیم؟

ارتباط احساسی چیست؟ گوش کنید، آیا نشانه هایی می بینید که بگویند می توانید با کسی رابطه برقرار کنید یا نه؟ چرا دست یافتن به سطح بالایی از امنیت احساسی با جنس مخالف اینقدر دشوار است؟  با مسائل و مشکلات مربوط به برقرار ارتباط احساسی آشنا شوید و ببینید چرا برقراری پیوند احساسی برای ساختن یک رابطه الزامی است.

به ادامه مطلب مراجعه کنید...

مادرم روزت مبارک

کجایی عدالت؟ میخوانمت تو را ! میخواهم با تو باشم ، چرا صدایی از تو نمی آید؟

میخواهم با تو به جلو بروم

عدالت را نمیبینم

دوستی را نمیبینم

همه جا پر از دروغ و ریا و فریب کاریست

چه بگویم؟چه بگویم جز اینکه برادرانم میخورند و من میگریم

آقای دکتر احمدی نژاد رسما رئیس جمهور شد

حالا چجوریشو همه میدونند

از دنیای سیاست ، شرکت در هر گونه به اصطلاح اراده ملی و انتخابات از این به بعد کنار میکشم و به هنر و فرهنگ و وبلاگ نویسی و اینترنت و طنز میپردازم

آقای احمدی نژاد مبارکت باد این...

بدرود

=========================================================

قلم - آنچه به عنوان نتیجۀ شمارش آراء از جانب وزارت کشوراعلام شده و می شود ربطی به انتخابات و آرائی که مردم به صندوق ها ریخته اند ندارد.
به گزارش قلم نیوز، دکتر شکوری راد در یادداشتی نتیجه انتخابات دهم را نتیجه ای ار مبنای دو دوتا ده تا عنوان کرد و نوشت: آنچه به عنوان نتیجۀ شمارش آراء از جانب وزارت کشوراعلام شده و می شود ربطی به انتخابات و آرائی که مردم به صندوق ها ریخته اند ندارد. مردم ظرف روزهای گذشته شاهد رقابت های انتخاباتی و غلبۀ خواستاران تغییر بر طرفداران وضع موجود بوده اند و حضور گستردۀ آنان در پای صندوق های اخذ رأی جز برای تغییر نبوده است. کسانی که برای حفظ قدرت، در مناظره ها دروغ های آشکار و مکرر تحویل مردم داده اند معلوم است امانت رأی مردم را پاس نمی دارند و باز به دروغ پناه برده و نتایجی غیر واقعی اعلام کرده اند. بنظر می رسد آراء موسوی و احمدی نژاد جابجا اعلام شده و آراء رضایی و کروبی به نحو شگفت آوری نادیده گرفته شده است. جز آمار تعداد کل شرکت کنندگان، هیچ چیز نتایج اعلام شده قابل باور نیست مگر اینکه باور کنیم دو دو تا ده تا می شود. اگر این نتیجه به تایید شورای نگهبان رسیده و رهبری نظام آن را بپذیرد، باید این انتخابات را آخرین بار دانست که مردم در آن حضور گسترده داشته اند و پس از آن ما دیگر شاهد انتخابات مردمی نخواهیم بود. به شورای نگهبان هیچ امیدی ندارم اما هنوز نمی توانم بپذیرم که ممکن است رهبری نظام مهر تأیید خود را پای نتایج اعلام شده بزنند. دولت بازی باختۀ خود را سه بر هیچ به نفع خود اعلام کرده است. اگر بنا باشد مردم در بازی انتخابات شرکت بکنند ولی در هر صورت سه برهیچ بازنده معرفی شوند از این پس ترجیح خواهند داد در بازی شرکت نکنند چرا که نتیجه ای بد تر از این برای آنها نخواهد داشت. این را همه باید بدانند. به هر حال همه منتظر واکنش و اقدام مهندس موسوی هستند تا با هدایت او اعتراض خود را پیگیری کنند

مهندس موسوی دقایقی قبل  پیام مهمی خطاب به ملت ایران صادر کرد.

به گزارش قلم نیوز متن پیام ایشان به شرح زیر است :

بسم الله الرحمن الرحیم

ملت شریف ایران

نتایجی که برای دهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری اعلام شد، بهت آور است. مردمی که در صف های طولانی اخذ رای شاهد ترکیب آرا بودند و خود می دانند که به چه کسی رای داده اند با حیرت تمام به شعبده بازی دست اندرکاران انتخابات و صدا و سیما نگاه می کنند. آنان اینک بیش از همیشه به دنبال آن هستند که بدانند چگونه و توسط چه کسانی و مقاماتی طرح این بازی بزرگ ریخته شده است.اینجانب ضمن اعتراض شدید به روند موجود و تخلفات آشکار و فراوان روز انتخابات هشدار می دهم که تسلیم این صحنه آرایی خطرناک نخواهیم شد. نتیجه آنچه که از عملکرد متصدیان بی امانت دیده ایم و می بینیم جز تزلزل ارکان نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران و جاکمیت دروغ و استبداد نیست. اینجانب طبق وظیفه شرعی و ملی خویش به افشای رازهای پشت سر این روند پر مخاطره خواهم پرداخت و آثار نابودکننده آن را بر سر سرنوشت کشور توضیح خواهم داد.و ترس آن دارم که ادامه وضع موجود همه نیروهای موثر در نظام را به توجیه گرانی دروغگو در مقابل مردم تبدیل کند و دنیا و آخرت آنان را در معرض لطمه های جبران ناپذیر قرار دهد.

به مسئولان توصیه می کنم پیش از آن که دیر شود این روند را فورا متوقف کنند و همگی به خط قانون و امانتداری از آرای ملت بازگردند و بدانند که خروج از عدالت مشروعیت زداست. آنان بیش از هر کس دیگر از این حقیقت باخبرند که در این کشور انقلابی بزرگ و اسلامی صورت گرفته است. کمترین پیام انقلاب ما این است که مردم آگاهند و در برابر کسانی که با تقلب روی کار بیایند تمکین نخواهند کرد.

اینجانب از همین فرصت استفاده می‌کنم و ضمن تشکر از عواطف ملت بزرگوار ایران به آنان تذکر می‌دهم که ایران این موجود انسانی متعلق به آنان است و نه متقلبان. این آنان هستند که باید با هوشیاری خود از آنان محافظت کنند. خائنین به آرا مردم ابایی از آن ندارند که این خانه پارسایان به آتش کشیده شود. ما موج عقلانیت سبز خود را که بر گرفته از تعالیم دینی و علایق ملت ما به اهل بیت پیامبر (  ص ) است با تمام شور ادامه می دهیم و با شورش دروغ که در کشور طغیان کرده و چهره آنرا آلوده است، مبارزه می کنیم، اما اجازه نخواهیم داد که حرکت ما شکل کور به خود بگیرد.

جا دارد از یکایک شهروندانی که برای رساندن این پیام سبز هر کدام ستادی بودند و تمام ستاد های مردمی و رسمی که در انتخابات فعالیت می کردند سپاسگذاری کنم و تاکید نمایم که تا رسیدن به نتیجه ای که کشورما لایق آن است همچنان به حضور و تلاش آنان نیاز است.

و ما لنا الا نتوکل علی الله و قد هدانا سبلنا و لنصبرن علی ما آذیتمونا و علی الله فلیتوکل المتوکلون

میر حسین موسوی

من به عنوان کسی که عاشق ایران بودم ، و همیشه در همه ی عرصه ها حضور داشتم از همین امروز با مسئولان کشور خود قهر میکنم

چون همگان میدانیم که نگذاشتند، شاید بگویید چون میرحسین نشد میگوید تقلب شده اما همگان نمیدانم میدانید یا نه

بیش از ۵۰ درصد شعبه های اخذ رای از کمبود تعرفه سخن و از ورود مردم جلوگیری میکردند

در بسیاری از شعبه ها روانویس اجباری بود برای مردم که معلوم شد بعدها نامرئی میشد

همه ی شعبه ها و یا اکثر شعبه ها در قبل از ورود نمایندگان کاندیداها صندوقهای اخذ رای را پلمپ کردند

حرف من چند چیز است:

۱: کروبی در دوره مجلس که فقط تهران بود ۲ میلیون رای آورد ، یعنی نصف آن رای را هم نیاورده؟

۲: آیا این همه دانشجویان حامی کروبی فقط چند دهم درصد آرا را برای او رقم زندند؟

۳: میرحسین موسوی نمیگیم پیروز میشد اما آیا این همه اختلاف با احمدی نژاد داشت؟ آیا ما نبودیم که حضور حماسه ای مردم را در سخنرانی های او میدیدیم

آیا غیر از این است که این بار با شیوه های جدید دوباره آقای احمدی نژاد را بر سر کار آوردند؟

آیا غیر از این است که دیروز تمامی پایگاههای مهم خبری میرحسین موسوی فیلتر و توقیف شد؟

نه غیر از این نیست و من از همین حالا به فکر خروج از کشور هستم و ادامه تحصیل و دیگر اعتقادی به دموکراسی نیمه واقعی که قبلا داشتم ندارم و مطمئنا تقلب در ایران بیداد خواهد کرد و من از این به بعد از همه ی فعالیتها برای تبلیغاتی خاص کناره گیری میکنم و به قول خودمون به درس و مشقمون میرسیم

این مملکت دیگر مملکتی نیست که بتوان به آن اعتماد کرد

میرحسین جان تو را بی نام و نشان کردند و با تقلب از صحنه بیدار کردند ، حیف مهر خوردن شناسنامه ی من ، برای همیشه جمهوری اسلامی خدانگهدار

مسدود شدن گسترده سایت های هوادار مهندس موسوی

بسیاری از سایت های اینترنتی فعال حامی مهندس میرحسین موسوی طی روز گذشته و امروز فیلتر شدند. این کار در حالی انجام شده است که تنها کانال ارتباطی مردم برای گرفتن اخبار و اطلاعات اینترنت می باشد.

سایت های موج سوم ، قلم سیما ، نوروز ، جمهوریت ، بازنویس و انتخاب از جمله سایت های فیلتر شده می باشند و همچنین فعالیت سایت آینده نیز متوقف شد.

از سوی دیگر به علت اضافه شدن بار ترافیک این سایت ها به دو سایت اصلی کلمه و قلم نیوز این دو سایت نیز با مشکلات متعدد فنی روبرو شده و با مشکلات بسیار باز می شوند.

توجه : این فیلترینگ گسترده ادامه دارد ، پیشنهاد میکنم هرچه سریعتر در این سایتها عضو شوید تا آخرین اطلاعات از جانب این سایتها به ایمیل شما ارسال شود

هیچی نمیگم و فقط میگم فردا همه با هم در انتخابات شرکت کرده و به هرکسی جز احمدی نژاد رای میدهیم (چه بهتر که موسوی باشه) و او را با شعار احمدی بای بای راهی نارمک میدان ۷۳ ک شرقی پلاک۲ میکنیم

یک یا حسین تا میر حسین | احمدی دروغگو بای بای

ساني بگم؟ ساني بگم؟ نه واقعا بگم؟ خداوكيلي بگم؟ مي‌گما! آها، كه اين‌طور، باشه!

ساني‌جان من تحت تاثير ادبيات رئيس‌جمهورمان در مناظره به سر مي‌برم كماكان. مثلا حتي هر كس از من مي‌پرسد حالت چطوره؟ جواب مي‌دهم حالم چطوره؟ بگم؟ بگم حالم چطوره؟ آره بگم؟ ديروز رفته بودم سوپرماركت از همان سيگار تو بخرم، ديدم همه مردم چقدر به رئيس‌جمهورشان علاقه دارند. مشتري مي‌گفت اين شير ما چند شد؟ صاحب مغازه خيره شد به او و گفت: بگم؟ بگم چند شد؟ بگم؟!

ساني خوبم گمان مي‌كنم احمدي‌نژاد در مناظره با بقيه هم از همين روش موفق استفاده خواهد كرد. مثلا به كروبي خواهد گفت: من پرونده عينك آفتابي خانم شما را دارم. من مي‌دانم مارك عينك آفتابي چيه! بگم ماركش چيه؟ بگم؟

يا در مناظره با رضايي خواهد گفت من اخيرا اطلاع پيدا كردم پسر شما از ايران رفته به يك كشور ديگر. من يك نقشه جغرافيا همراه خودم آورده‌ام و الان نشان مي‌دهم كجا رفته. بگم به كجا رفته؟ بگم؟ بگم؟

ساني تو شاعري، غلط‌هاي شعري من را ببخش اما مي‌خواهم خطاب به رئيس‌جمهورمان به شعر بگويم: «با نگاهت اين روزا / داري منو چوب مي‌زني بگم بگم كه داري خوب مي‌زني؟!»

و ايضا مي‌خواهم خطاب به تو بگويم «به من از روزهاي كوتاه شباي سرد زمستون/ زوزه سگ‌هاي ويلون شب خلوت بيابون/ بگوبگو‌با هميم، ولي از دوري‌ات نگو/ منو نترسون».

تو هم قاعده بازي را رعايت كن و جواب بده «بگم، بگم باهميم ولي از دوري‌ام نگم تو رو نترسونم!»

ساني آخرين جمله اين نامه را هم مي‌خواهم بنويسم و يا به تعبيري بگويم. حالا جدا بگم؟ بگم؟ خب مي‌گم، تا ميرحسين يك ياحسين!

مي‌دانم كه تو تلويزيون تماشا نمي‌كني از اين‌رو من در اين نامه‌ها برايت وقايع تلويزيوني انتخابات را مي‌نويسم. امروز در اين نامه مي‌خواهم فيلم دوم تبليغاتي آقاي احمدي‌نژاد را حدس بزنم!

ساني عزيزم گمان مي‌كنم فيلم دوم رئيس‌جمهور اينطور خواهد بود:

1- آقاي احمدي‌نژاد از يك جايي بازديد مي‌كند. آنجا خيلي ويرانه است. ده‌ها نفر آنجا تركيده‌اند! چنان است كه گويي آمريكا علاوه بر هيروشيما و ناكازاكي آنجا هم بمب اتم انداخته! همه سه كيلومتر زير خط فقر هستند. يازده بيماري مهلك و مسري آنجا را فرا گرفته. خاتمي نگذاشته آنجا لوله‌كشي آب شود و خودش شخصائ لوله‌ها را جمع كرده ريخته پشت وانت برده! بعد رئيس‌جمهور مي‌آيد آنجا را مي‌بيند. خيلي مي‌بيند!

2- آقاي احمدي‌نژاد مي‌آيد دفترش و تمام وزرا، استانداران كل كشور، شهرداران، فرمانداران و... همه را جمع مي‌كند، سپس با لحن آلن‌دلون يا آميتا پاچان در فيلم قانون كه با پدرش صحبت مي كرد با وزرا حرف مي‌زند. بغض مي‌كند. موسيقي يك فيلم هندي در پس‌زمينه پخش مي‌شود و الهام مدام زمزمه مي‌كند «آواراهو»! بعد همه با هم مي‌روند آنجا را بسازند. دولت طي يك ساعت براي همان منطقه نوزده هزار مصوبه مي‌گذراند!

3-آقاي احمدي‌نژاد دوباره مي‌رود آنجا تماشا كند. حالا در تصويري مي‌بينم براي اهالي آنجا يك كنار كاخ ورساي ساخته شده. يك نفر مي‌آيد گله مي‌كند كه چرا براي من كاخ كرملين ساخته‌ايد و رئيس‌جمهور به وزرا مي‌توپد و اعلام مي‌كند تا خون در بدن داريد كاخ اين بنده خدا را عوض مي‌كنيد! آنجا همه شادمانند. ارزاني مردم را خفه كرده حتي توالت دستشويي‌هايشان بوي «كريستين ديور» مي‌دهد!

4- احمدي‌نژاد مي‌آيد مقابل دوربين مي‌گويد قابلي نداره، نوش جان، خوش‌مزه نبود ميل نكردين؟! ما خادم شماييم، نه بابا كي را\ي مي‌خواد؟!

ساني‌جان با خيال راحت اطمينان كن كه فيلم رئيس‌جمهور همين خواهد بود.

حالا استراحت كن. حالت چندان خوب نيست.

گریه کردم به خاطر عدم آزادی ، گریه کردم به خاطر عدم امنیت ، گریه کردم که مردم دنیا چقدر خوشحالند ، چقدر شادند و ما همچنان اندر خم یک کوچه ایم

آزادی نداریم ، گرانی داریم ، تورم داریم ،دزدی بیداد میکند، قاچاق، اعتیاد، عدم امنیت ، مشکلات نقدینگی ، عدم حمایت دولت از مردم، استفاده شخصی دولت از بودجه عمومی ، کمبود امنیت شغلی ، کمبود سوخت، باز هم بگم؟ قرار نیست یک روز برخیزیم ؟

تا کی؟ بسه ، بسه ، لطفا انقدر نگید که رئیس جمهور از قبل تعیین شده است، شاید شده باشه، اما تا چند رای میشه تقلب بشه؟ نهایتا چهار یا پنج میلیون ، اگر حضور گسترده در انتخابات داشته باشیم مطمئنا اصلاحات پیروز خواهد بود

به قول دکتر خاتمی، حداقل حضور به نفع طرف مقابل است زیرا کسانی که در انتخابات شرکت نمیکنند بر کسانی هستند که به سلامت انتخابات شک دارند یا میگویند آزادی نیست ، میر حسین طرفدار سرسخت آزادی است ،

اگر آنهایی که طرفدار آزادی هستند شرکت نکنند مطمئنا باعث این خواهد شد که مردم بی خبر که با سیب زمینی رای هایشون خریداری شده است ، به دولت فعلی رای خواهند داد،

پس شرکت کنید تا بتوانیم خردادی پر از حادثه ی دیگر بیافرینیم

پاینده باد ایران